合気道教室に通いはじめたのは確か53歳の時。

何故そんな気持ちになったのか？

実は30歳の頃腰を痛めてからこの方、腰痛がずっと人生の悩みだった。

ヘルニアの手前と言われたが病院治療でよくなるとは思えず、針、指圧、整体、色々通った。

疲れが出ると3.4日寝込んで仕事にならない。

若い時はそれが過ぎれば普段はそれほどでもなかったが。。

ヨーロッパに出張の時など、密かに長時間の移動で腰が悪くならないかと心配したものである。

40代から50になった頃にはどんどん悪くなり、コルセットが離せなくなる。

車での営業だったが1時間も乗ると固まって乗り降りも大変になっていった。

だからスキーやテニスなども自ずと遠ざかってしまってくる。

50歳になってからは365日コルセットである。

尚且つ年にトータルで1か月は治療に通う始末。

人には言えなかったが自営だからなんとかごまかせたようなもの。。。

困った時はドカタでもなんでもやればと独立したが、それもこの身体じゃ使い物にならんだろうなー

かなり不安に思っていた時期。

久しぶりに会った同級生に、ある食品を勧められた。

半信半疑で、どうせそんなもの。。と思って飲みはじめてみた。

驚いた❣️

飲みはじめて3週間目。毎日つけていたコルセットが外れたのである。

常に頭の意識にあった腰の痛みが嘘のように消えていった。

それだけでなく、2か月、3か月飲むほどに、めちゃくちゃに身体も元気になりはじめたでは無いか？

お陰で1日15時間働いてもなんともなく、休みもいらない❗️ほどに働けるようになったのである。

ええ！？こんなもの世の中にあるのか？ほんとに❣️というのがその時の感覚。

腰の痛みから解放されて思ったのは何かスポーツを新しく始めたい！

という事だった。

兼ねてから武道には憧れがあって、体育館でやっている教室に通い始めた。

やってみるとこれがとても楽しい！

手首の関節などの逆を取り、自然に投げ飛ばされてしまうので、技をかけては投げられという練習が続く。

すぐに汗だくである💦

高段者と組むとホントにすごいのである。

ちょっと手が触れただけで瞬間的に気がつけば綺麗に投げ飛ばされるので、まるで魔法⁉️みたいなんだねこれが。

沈黙シリーズのアメリカ俳優も合気道の高段者だけれども、yotubeなどで昔の達人の組み手見ると、まるで何人もいっぺんに投げられただ踊らされているようである。

嘘みたい！けとホントなんだね😊

1年前の自分では、とても考えられないスポーツ体験が日々の暮らしにプラスされたのである。

ただし、2年目に初段をそろそろ受けようかといった時に、投げられた時にだんだん首の頸椎から腕の痺れが出てしまいなかなか治らなくなってしまった。

これは前からパソコン病？といわれた首のヘルニアのせいで、身体も硬いほうなので毎回投げられて受け身をとるのだが、クビに負担がかかったようなのである。

そりゃ2〜30代とは違う💦

残念ながら、やむなく合気道の道は閉ざされたのだが、いまでも未練、憧れはある😊

日本の古武術からの流れて近年完成したと言われる合気道。

戦わずして勝つ❣️の精神。

相手の力を利用して逆らわずに相対する。

相手とうまく呼吸を合わせる！

これは日常生活や仕事でもとても役立つノウハウである。

だが、この時から私は、自分の健康に嘘のように自信を取り戻し、階段などで息が切れるようなこともなくなり、様々な所に出向いて活発に動き始め、多くの友人や仲間と巡り合っていくのである。

もちろん50肩なんてよく言われるけど全然そんな経験も未だにない。

日本の研究者が開発したその食品の姉妹品は、元々アメリカから世界中で販売されている。

ただ自分が愛用しているのはそれらよりグレードが高いモノだけれども。

ひとつ言えるのはこれはサプリではなく、食品である。食べ物である❣️

それが自分も食に対する考え方が変わってきた一つの原因でもある😊

食のチカラを今、多くの人に知って欲しい。

写真は合気道の父！植草盛平翁。

動画は怪物と言われた塩田剛三氏。

好きなモノ